- Сообщения
- 9,001
- Реакции
- 172
Автор: Вероника Павлова
Название: Включатель (2023)
Описание:
Ищете способы справиться с частым чувством истощенности?
Хотите достигать хороших результатов, не пожертвовав своим самочувствием?
Устали от постоянной усталости во взрослой жизни?
ОБРАТИТЕ СВОЁ ВНИМАНИЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! ОСВОЙТЕ БОЛЕЕ 20 СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНИК РАБОТЫ С НАСТРОЕНИЕМ ЗА ВСЕГО 7 НЕДЕЛЬ!
Наш курс поможет вам, если:
- Вы живете в постоянной многозадачности и ощущаете, что справляетесь с ней не очень хорошо.
- Вы чувствуете, что не достигаете своего потенциала.
- Вы не знаете, как, когда и сколько нужно отдыхать, чтобы поддерживать хорошее самочувствие.
- Вы не можете найти баланс в своей жизни, особенно если у вас есть дети.
- Вы стесняетесь отдыхать и просто ничего не делать, не можете расслабиться во время выходных.
- Вы чувствуете себя потерянным в жизни и не знаете, как выбраться из этого состояния.
- Вы часто перерабатываете, и это постепенно выматывает вас.
- Вас изнуряет отсутствие развития и интереса к жизни.
- Начнете выполнять упражнения, которые мгновенно улучшат ваше состояние.
- Получите пошаговый план для преодоления выгорания и предотвращения его возникновения.
- Освоите более 20 методов работы с усталостью, тревожностью, депрессией и прокрастинацией.
- Научитесь создавать здоровый баланс между трудом и отдыхом, а также быстрым методам восстановления.
- Реалистично оцените уровень стресса и выгорания, а также поймете причины такого состояния.
"После курса Вы сможете:
"Скачать:
