- Сообщения
- 9,001
- Реакции
- 172
Автор: Анна Ященко
Название: Мастерская осознанной жизни, 6-й месяц «Как увеличить свою энергию в 2-3 раза?» (2021)
В этой теме – только 6-й месяц годовой программы Мастерской.
Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше?
МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
-
[*]Уже начал перемещение к цели, однако уперся в неимение постоянства или ограничивающие убеждения, удерживающее окружение.
Покоится в сторонку миссии и хотел бы мотивирующего, да хоть бы и пенделя! А лучше - превосходную горячюю сознательную и активную компанию, какая не даст скатиться с темы.
А особенно тем, кто не хочет жительствовать "как раньше", однако пока еще не ведает "как по-новому" и утомился издерживать время и массы для розыск и испытание функционирующих технологий и результативных алгоритмов.
Образцовая - пространство ради тех, кто желается жительствовать предпочтительнее всякий день, и уже как возможно быстрее. Кто хочет ударить своим детям большее. Протянуть абсолютно прочую жизнь, реализовать свой запас для полную.
Кода для год:
Путевая диаграмма Виртуозной для год:
Аудит вашей жизни
Виденье грядущего
Продолжительное снижение
Действенное и симпатичное существование дня
Психо-эмоциональная устойчивость (Что делать, дабы не качало)
Месяц 2022. Как услышать Давлю (интуицию) и жить в потоке
Как не жаловаться и располагать превосходные взаимоотношения
Как себя «зажечь»
Как убрать апатичность и прокрастинацию
Секреты вытащенной работы, и как работать производительнее
Как научиться раньше укладываться и раньше вставать. Симпатичное утро.
Как убрать печаль к себе и стать сильнее.
Я сама боготворю новоизобретенный тренд в варианте «микробучения» — в таковом темпе я спокойно, без напрягов, штудировала и одногодичные тренинги, и несколько лет оставалась с авторами. И многие из читателей выложили расположение протесниться больше легковесные форматы — так, дабы не следовало издерживать видимо-невидимо времени, дабы не было давления, дабы постоянно желалось зайти, отчего-то краткое прочитать или послушать.
Дабы водилось ЛЕГКО, ИНТЕРЕСНО, ПРИЯТНО. Дабы желалось повторяться и декламировать снова, еще общаться. Дабы часть материала не напрягала, а притягивала. А при этом, дабы это была концентрированная и утилитарная теория. Дабы безоговорочно водились реалистичные изменения в ВАШЕЙ жизни всякий месяц.
Протекающая проблема 6-го месяца - «Как приумножить свою энергию в 2-3 раза»
Представляете, сколько только возможно выработать после 2022 год, ежели существовать продуктивнее, испытывать себя лучше?
В прошлых месяцах Виртуозной я УЖЕ доставляла Бесконечно видимо-невидимо того, что добавляет нам энергии.
Это опора на себя, прибирать ребячливое «недодали», мужание и психо-эмоциональная стабильность, знающее планирование, следовательно свой макробиологический прайм-тайм, плодотворно обитать день, постоянно высыпаться, 17 активаторов себя с утра, и многое другое.
И тут в начале января будут обнаруживаться ЕЩЕ НОВЫЕ темы ради энергию. Я таких еще не доставляла нигде аж у себя в программах. Ведь даже в интенсиве "4 ньюанса энергии" данного не было.
Кода 6-го месяца:
Первоначальный урок про то, из чего складывается наша энергия, и какими методами ее можно дом «подкрутить».
Здравицу не про какие-то определенные фишки (хотя и они будут), а про уровни, для каких возможно перелопачивать вопрос. Как убрать страхи, тревожность, апатию и приплюсовать себе драйва, азарта, сил и мотивации. Всепригодные методы, какие подсобляют всем.
Пахота – где тут деятельность и как добавить?
Возможно ли располагать энергию на нелюбимой работе? Тогда после аккредитив чего? Имеет ли резон обменивать работу, ежели она мешает энергии? Как добавить сил на любимой? Какие вновь потреблять величественные моменты?
Деньги – как увеличить энергию и авторитетность в себе в данной сфере жизни?
Как убрать беспокойства о деньгах?
Самочувствие – как прокачать тело и приплюсовать себе энергии.
Как перестать чувствовать себя еле ползающим с утра? Какие генеральные ньюансы плотнее только не прокачаны у большинства людей, а должны быть.
Наружность и сообщение - авторитетность в себе прибавляет энергии, такое ведают все. Но как быть, ежели моченьки не стало мастерить главные шаги, невысокая самооценка, несть убежденности в себе? Как быть, ежели небось все так, но что-то не так? Как добавить себе гибелей и мотивации неплохо присмотреть и уверенно общаться, организовать безграничный участок знакомств?
Взаимоотношения (Семья, Любовь, Дружба, Секс) – где тут энергия, какие потреблять гормоны счастья, и как организовать безостановочный хор их поступления. А каковы тут гормоны стресса и их частые источники? Как наладить гармонику и свое превосходное настроение в данных сферах?
Подготовка – без учебы не будет развития, необходимо быть и оставаться непреходящим начинающим в той или иной сфере, исключительно так энергия будет поступать. От «почивания на лаврах» она тухнет и уходит. Как поддать парилку себе в смысле энергии посредством учебу, будто увеличить мотивировку к обучению?
Планы – секреты, будто приплюсовать энергию себе посредством планы, и значительно она покидает в планировании. Некоторые люди планируют. Но почему-то на ряде планы давят, а другим доставляют крылья. Где конкретно покоится деятельность в наших мишенях и планировании.
Опробованные схемы изменения жизни к лучшему.
[*]]
Скачать:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
