- Сообщения
- 9,001
- Реакции
- 172
Автор: Регина Доктор
Название: Диетическая кулинария: как готовить быстро, вкусно и максимально полезно (2022)
Общеполезен ради тех, кто:
желает выучиться приготовлять здоровые яства ради себя и всей семьи
следит после личностью и ведь даже в рождественские празднички желает протянуть без плюса на весах
желает пропустить навыки в кулинарии
заботиться после самочувствием и кормлением
желает узнать, как еда объединена с ответственными заболеваниями
не хочет издерживать видимо-невидимо медли для готовку
ЧТО ВХОДИТ:
✓ 4 темы после правилам подготовления большущей пищи
✓ Правила кормления в общепите.
✓ Лайфхаки по организации пространства, анализ лучших гаджетов для кухни.
✓ Ранги интернациональных экспертиз: сковорода, кастрюли, ножи, мультиварки, пароварки, духовки, микроволновка, нутчфильтр ради воды.
✓ Чек-листы по процессу подготовления пользительного рациона питания.
Скачать:
