- Сообщения
- 9,001
- Реакции
- 172
Автор: Альфрид Лэнгле
Название: Эмоциональное выгорание — пепел после фейерверка (2023)
Получите глубокое понимание проблемы выгорания и примените идеи экзистенциального анализа для повышения эффективности терапии.
Зачем нужно осознать важность изучения выгорания?
Выгорание - это характерный признак нашей эпохи. Это состояние истощения, которое приводит к потере энергии, эмоций и радости к жизни.
Количество случаев выгорания постоянно растет. Это касается не только профессий, которые традиционно считались подверженными выгоранию, но и других областей жизни, включая личную сферу. Распространению этого синдрома способствует наша эпоха - время достижений, потребительства, нового материализма, развлечений и стремления получать удовольствие от жизни. Мы сами себя и других эксплуатируем.
Этот курс предназначен для тех, кто:
- Работает непосредственно с проблемой выгорания:
- Психологи
- Психотерапевты
- Коучи
- Консультанты
- Врачи
- Сталкивался с этим синдромом и замечает у себя следующие признаки:
- Хроническую усталость
- Пониженное настроение
- Тревожные мысли
- Чувство безнадежности и раздражительность
- Ухудшение здоровья
- 6 часов теоретических занятий
- Вопросы для саморефлексии в течение обучения
- 12-месячный доступ к записям курса
- Упражнения, которые помогут вам справиться с выгоранием
- Изучите причины возникновения эмоционального выгорания
- Познакомитесь с симптомами и стадиями этого состояния
- Поймете, в чем опасность чрезмерного энтузиазма и где проходит граница между ним и фанатизмом
- Ознакомитесь с тем, как выгорание понимается в экзистенциальном анализе и логотерапии, и какую стратегию выбрать для помощи себе и другим
- Увидите, как выглядят блокированные фундаментальные мотивации в феномене эмоционального выгорания
- Сможете порефлексировать над собственным состоянием благодаря вопросам от Альфрида Лэнгле
